Pane e Panini
GRINDER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie293kcal / 100g
Proteine10.5g15.8% dell'energia
Grassi3.5g5.3% dell'energia
Carboidrati52.6g79.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.6g
Proteine
10.5g (15.8%)Grassi
3.5g (5.3%)Carboidrati
52.6g (79.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie293kcal
Proteine10.5g
Grassi3.5g
Carboidrati52.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRINDER ROLLS offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 3.5g di grassi e 52.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti