Panes y Bollos
GRINDER ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas10.5g15.8% de la energía
Grasas3.5g5.3% de la energía
Carbohidratos52.6g79.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.6g
Proteínas
10.5g (15.8%)Grasas
3.5g (5.3%)Carbohidratos
52.6g (79.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas10.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos52.6g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRINDER ROLLS revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 52.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes