Pane e Panini

GOURMET HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine9.4g14.3% dell'energia
Grassi3.1g4.7% dell'energia
Carboidrati53.1g80.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
9.4g (14.3%)
Grassi
3.1g (4.7%)
Carboidrati
53.1g (80.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine9.4g
Grassi3.1g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET HAMBURGER BUNS offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 3.1g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium