Panes y Bollos

GOURMET HAMBURGER BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas9.4g14.3% de la energía
Grasas3.1g4.7% de la energía
Carbohidratos53.1g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
9.4g (14.3%)
Grasas
3.1g (4.7%)
Carbohidratos
53.1g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOURMET HAMBURGER BUNS revela un aporte de 297 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 3.1g de lípidos y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium