Pane e Panini
GLUTEN-FREE SUPER SEEDED MULTI-GRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine3g5.7% dell'energia
Grassi10.6g20.0% dell'energia
Carboidrati39.4g74.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.0g
Proteine
3g (5.7%)Grassi
10.6g (20.0%)Carboidrati
39.4g (74.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine3.0g
Grassi10.6g
Carboidrati39.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GLUTEN-FREE SUPER SEEDED MULTI-GRAIN BREAD contiene 242 kcal. Fornisce 3g di proteine, 10.6g di grassi e 39.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti