Panes y Bollos
GLUTEN-FREE SUPER SEEDED MULTI-GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas3g5.7% de la energía
Grasas10.6g20.0% de la energía
Carbohidratos39.4g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.0g
Proteínas
3g (5.7%)Grasas
10.6g (20.0%)Carbohidratos
39.4g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas3.0g
Grasas10.6g
Carbohidratos39.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales16%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GLUTEN-FREE SUPER SEEDED MULTI-GRAIN BREAD proporciona 242 kcal. Contiene 3g de proteínas, 10.6g de grasas y 39.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes