Pane e Panini
FRENCH ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie259kcal / 100g
Proteine8.2g13.6% dell'energia
Grassi2.9g4.8% dell'energia
Carboidrati49.4g81.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.5g
Proteine
8.2g (13.6%)Grassi
2.9g (4.8%)Carboidrati
49.4g (81.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie259kcal
Proteine8.2g
Grassi2.9g
Carboidrati49.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRENCH ROLLS mostrano 259 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 2.9g di grassi totali e 49.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti