Pane e Panini
FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine14.7g24.4% dell'energia
Grassi1.5g2.5% dell'energia
Carboidrati44.1g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.3g
Proteine
14.7g (24.4%)Grassi
1.5g (2.5%)Carboidrati
44.1g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine14.7g
Grassi1.5g
Carboidrati44.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine29%
Grassi totali2%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.7g di proteine, 1.5g di grassi e 44.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti