Pane e Panini
FLAX & FIBER WIDE PAN BREAD, FLAX & FIBER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine13.3g19.3% dell'energia
Grassi6.7g9.7% dell'energia
Carboidrati48.9g71.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.9g
Proteine
13.3g (19.3%)Grassi
6.7g (9.7%)Carboidrati
48.9g (71.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine13.3g
Grassi6.7g
Carboidrati48.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLAX & FIBER WIDE PAN BREAD, FLAX & FIBER offre un apporto di 289 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 6.7g di grassi e 48.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti