Panes y Bollos
FLAX & FIBER WIDE PAN BREAD, FLAX & FIBER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas13.3g19.3% de la energía
Grasas6.7g9.7% de la energía
Carbohidratos48.9g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.9g
Proteínas
13.3g (19.3%)Grasas
6.7g (9.7%)Carbohidratos
48.9g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos48.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLAX & FIBER WIDE PAN BREAD, FLAX & FIBER revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 6.7g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes