Pane e Panini
ENRICHED WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie259kcal / 100g
Proteine7.4g11.8% dell'energia
Grassi3.7g5.9% dell'energia
Carboidrati51.8g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.9g
Proteine
7.4g (11.8%)Grassi
3.7g (5.9%)Carboidrati
51.8g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie259kcal
Proteine7.4g
Grassi3.7g
Carboidrati51.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ENRICHED WHITE BREAD contiene 259 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 3.7g di grassi e 51.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti