Panes y Bollos
ENRICHED WHITE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas7.4g11.8% de la energía
Grasas3.7g5.9% de la energía
Carbohidratos51.8g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.9g
Proteínas
7.4g (11.8%)Grasas
3.7g (5.9%)Carbohidratos
51.8g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas7.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos51.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENRICHED WHITE BREAD proporciona 259 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 51.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes