Pane e Panini
ENGLISH MUFFINS, LIGHT, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine8.8g17.6% dell'energia
Grassi0.9g1.8% dell'energia
Carboidrati40.4g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.1g
Proteine
8.8g (17.6%)Grassi
0.9g (1.8%)Carboidrati
40.4g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine8.8g
Grassi0.9g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ENGLISH MUFFINS, LIGHT, ORIGINAL mostrano 158 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 0.9g di grassi totali e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti