Pane e Panini
COUNTRY WHITE LOAF, COUNTRY WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine7g12.5% dell'energia
Grassi4.7g8.4% dell'energia
Carboidrati44.2g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.9g
Proteine
7g (12.5%)Grassi
4.7g (8.4%)Carboidrati
44.2g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine7.0g
Grassi4.7g
Carboidrati44.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COUNTRY WHITE LOAF, COUNTRY WHITE offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 4.7g di grassi e 44.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti