Brot & Brötchen
COUNTRY WHITE LOAF, COUNTRY WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein7g12.5% der Energie
Fett4.7g8.4% der Energie
Kohlenhydrate44.2g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.9g
Protein
7g (12.5%)Fett
4.7g (8.4%)Kohlenhydrate
44.2g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein7.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COUNTRY WHITE LOAF, COUNTRY WHITE 256 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 4.7g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten