Panes y Bollos
COUNTRY WHITE LOAF, COUNTRY WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas7g12.5% de la energía
Grasas4.7g8.4% de la energía
Carbohidratos44.2g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.9g
Proteínas
7g (12.5%)Grasas
4.7g (8.4%)Carbohidratos
44.2g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COUNTRY WHITE LOAF, COUNTRY WHITE revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 4.7g de lípidos y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes