Pane e Panini
COBBLESTONE BREAD CO, WHOLE GRAINS AND SEEDS BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine10.9g19.3% dell'energia
Grassi4.3g7.6% dell'energia
Carboidrati41.3g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.5g
Proteine
10.9g (19.3%)Grassi
4.3g (7.6%)Carboidrati
41.3g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine10.9g
Grassi4.3g
Carboidrati41.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COBBLESTONE BREAD CO, WHOLE GRAINS AND SEEDS BREAD contiene 239 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 4.3g di grassi e 41.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti