Panes y Bollos
COBBLESTONE BREAD CO, WHOLE GRAINS AND SEEDS BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas10.9g19.3% de la energía
Grasas4.3g7.6% de la energía
Carbohidratos41.3g73.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.5g
Proteínas
10.9g (19.3%)Grasas
4.3g (7.6%)Carbohidratos
41.3g (73.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas10.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos41.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COBBLESTONE BREAD CO, WHOLE GRAINS AND SEEDS BREAD proporciona 239 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 4.3g de grasas y 41.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes