Pane e Panini
CLASSIC WHITE FLATBREAD, CLASSIC WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine17.5g30.7% dell'energia
Grassi4.4g7.7% dell'energia
Carboidrati35.1g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.0g
Proteine
17.5g (30.7%)Grassi
4.4g (7.7%)Carboidrati
35.1g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine17.5g
Grassi4.4g
Carboidrati35.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLASSIC WHITE FLATBREAD, CLASSIC WHITE contiene 193 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 4.4g di grassi e 35.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti