Pains et Petits Pains

CLASSIC WHITE FLATBREAD, CLASSIC WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines17.5g30.7% de l'énergie
Lipides4.4g7.7% de l'énergie
Glucides35.1g61.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.0g
Protéines
17.5g (30.7%)
Lipides
4.4g (7.7%)
Glucides
35.1g (61.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines17.5g
Lipides4.4g
Glucides35.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines35%
Lipides totaux7%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLASSIC WHITE FLATBREAD, CLASSIC WHITE contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.5g de protéines, 4.4g de graisses et 35.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium