Pane e Panini

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine8g13.9% dell'energia
Grassi0.5g0.9% dell'energia
Carboidrati49g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.5g
Proteine
8g (13.9%)
Grassi
0.5g (0.9%)
Carboidrati
49g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine8.0g
Grassi0.5g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 0.5g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium