Panes y Bollos

CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas8g13.9% de la energía
Grasas0.5g0.9% de la energía
Carbohidratos49g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.5g
Proteínas
8g (13.9%)
Grasas
0.5g (0.9%)
Carbohidratos
49g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos49.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0.5g de lípidos y 49g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium