Brot & Brötchen
CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein8g13.9% der Energie
Fett0.5g0.9% der Energie
Kohlenhydrate49g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
8g (13.9%)Fett
0.5g (0.9%)Kohlenhydrate
49g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein8.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate49.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CINNAMON RAISIN BAGELS, CINNAMON RAISIN 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 0.5g Fett und 49g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten