Pane e Panini
CIABATTA GOURMET ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie255kcal / 100g
Proteine7.3g13.0% dell'energia
Grassi3.6g6.4% dell'energia
Carboidrati45.4g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.3g
Proteine
7.3g (13.0%)Grassi
3.6g (6.4%)Carboidrati
45.4g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie255kcal
Proteine7.3g
Grassi3.6g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CIABATTA GOURMET ROLLS contiene 255 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 3.6g di grassi e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti