Pains et Petits Pains
CIABATTA GOURMET ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories255kcal / 100g
Protéines7.3g13.0% de l'énergie
Lipides3.6g6.4% de l'énergie
Glucides45.4g80.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total56.3g
Protéines
7.3g (13.0%)Lipides
3.6g (6.4%)Glucides
45.4g (80.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories255kcal
Protéines7.3g
Lipides3.6g
Glucides45.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CIABATTA GOURMET ROLLS contient au total 255 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 3.6g de graisses et 45.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients