Pane e Panini
CHICAGO FLATS, WHOLE GRAIN ARTISAN FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine11.1g13.8% dell'energia
Grassi13.9g17.2% dell'energia
Carboidrati55.6g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.6g
Proteine
11.1g (13.8%)Grassi
13.9g (17.2%)Carboidrati
55.6g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine11.1g
Grassi13.9g
Carboidrati55.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine22%
Grassi totali21%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICAGO FLATS, WHOLE GRAIN ARTISAN FLATBREAD contiene 389 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 13.9g di grassi e 55.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti