Pains et Petits Pains

CHICAGO FLATS, WHOLE GRAIN ARTISAN FLATBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines11.1g13.8% de l'énergie
Lipides13.9g17.2% de l'énergie
Glucides55.6g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.6g
Protéines
11.1g (13.8%)
Lipides
13.9g (17.2%)
Glucides
55.6g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines11.1g
Lipides13.9g
Glucides55.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux21%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICAGO FLATS, WHOLE GRAIN ARTISAN FLATBREAD contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 13.9g de graisses et 55.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium