Pane e Panini
CHIA CHARCOAL GLUTEN FREE BREAD, CHIA CHARCOAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine9.4g16.3% dell'energia
Grassi3.1g5.4% dell'energia
Carboidrati45.3g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.8g
Proteine
9.4g (16.3%)Grassi
3.1g (5.4%)Carboidrati
45.3g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine9.4g
Grassi3.1g
Carboidrati45.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHIA CHARCOAL GLUTEN FREE BREAD, CHIA CHARCOAL offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 3.1g di grassi e 45.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti