Panes y Bollos
CHIA CHARCOAL GLUTEN FREE BREAD, CHIA CHARCOAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas9.4g16.3% de la energía
Grasas3.1g5.4% de la energía
Carbohidratos45.3g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.8g
Proteínas
9.4g (16.3%)Grasas
3.1g (5.4%)Carbohidratos
45.3g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos45.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHIA CHARCOAL GLUTEN FREE BREAD, CHIA CHARCOAL revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 3.1g de lípidos y 45.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes