Pane e Panini
CENTRELLA, PLAIN BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine9.9g14.6% dell'energia
Grassi1.2g1.8% dell'energia
Carboidrati56.8g83.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
9.9g (14.6%)Grassi
1.2g (1.8%)Carboidrati
56.8g (83.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine9.9g
Grassi1.2g
Carboidrati56.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CENTRELLA, PLAIN BAGELS contiene 284 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 1.2g di grassi e 56.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti