Pains et Petits Pains

CENTRELLA, PLAIN BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories284kcal / 100g
Protéines9.9g14.6% de l'énergie
Lipides1.2g1.8% de l'énergie
Glucides56.8g83.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.9g
Protéines
9.9g (14.6%)
Lipides
1.2g (1.8%)
Glucides
56.8g (83.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories284kcal
Protéines9.9g
Lipides1.2g
Glucides56.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CENTRELLA, PLAIN BAGELS contient au total 284 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 1.2g de graisses et 56.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium