Pane e Panini

BRIOCHE HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine8.8g14.3% dell'energia
Grassi7g11.3% dell'energia
Carboidrati45.9g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.7g
Proteine
8.8g (14.3%)
Grassi
7g (11.3%)
Carboidrati
45.9g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine8.8g
Grassi7.0g
Carboidrati45.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRIOCHE HAMBURGER BUNS contiene 282 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 7g di grassi e 45.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium