Pane e Panini

BRIOCHE BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine8.4g12.8% dell'energia
Grassi11.8g18.0% dell'energia
Carboidrati45.4g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
8.4g (12.8%)
Grassi
11.8g (18.0%)
Carboidrati
45.4g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine8.4g
Grassi11.8g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine17%
Grassi totali18%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRIOCHE BURGER BUNS offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 11.8g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A