Panes y Bollos

BRIOCHE BURGER BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas8.4g12.8% de la energía
Grasas11.8g18.0% de la energía
Carbohidratos45.4g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
8.4g (12.8%)
Grasas
11.8g (18.0%)
Carbohidratos
45.4g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas8.4g
Grasas11.8g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas17%
Grasas totales18%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRIOCHE BURGER BUNS revela un aporte de 319 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 11.8g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A