Pane e Panini
BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine7.9g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati55.3g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.2g
Proteine
7.9g (12.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
55.3g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine7.9g
Grassi0.0g
Carboidrati55.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BREAD contiene 263 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 0g di grassi e 55.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti