Panes y Bollos
BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas7.9g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos55.3g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.2g
Proteínas
7.9g (12.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
55.3g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas7.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos55.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BREAD proporciona 263 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 0g de grasas y 55.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes