Pane e Panini
BRAT BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie258kcal / 100g
Proteine7.6g13.4% dell'energia
Grassi3.8g6.7% dell'energia
Carboidrati45.4g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.8g
Proteine
7.6g (13.4%)Grassi
3.8g (6.7%)Carboidrati
45.4g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie258kcal
Proteine7.6g
Grassi3.8g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BRAT BUNS contiene 258 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 3.8g di grassi e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti