Pane e Panini
BIG Y, WHOLE WHEAT PTA BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie254kcal / 100g
Proteine9.9g16.5% dell'energia
Grassi2.1g3.5% dell'energia
Carboidrati47.9g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.9g
Proteine
9.9g (16.5%)Grassi
2.1g (3.5%)Carboidrati
47.9g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie254kcal
Proteine9.9g
Grassi2.1g
Carboidrati47.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BIG Y, WHOLE WHEAT PTA BREAD mostrano 254 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 2.1g di grassi totali e 47.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti