Panes y Bollos

BIG Y, WHOLE WHEAT PTA BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas9.9g16.5% de la energía
Grasas2.1g3.5% de la energía
Carbohidratos47.9g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.9g
Proteínas
9.9g (16.5%)
Grasas
2.1g (3.5%)
Carbohidratos
47.9g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas9.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos47.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BIG Y, WHOLE WHEAT PTA BREAD muestra 254 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 2.1g de grasas y 47.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium