Pane e Panini
BAKER'S OATS WHOLE GRAIN BREAD, BAKER'S OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine11.4g19.3% dell'energia
Grassi2.3g3.9% dell'energia
Carboidrati45.4g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.1g
Proteine
11.4g (19.3%)Grassi
2.3g (3.9%)Carboidrati
45.4g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine11.4g
Grassi2.3g
Carboidrati45.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BAKER'S OATS WHOLE GRAIN BREAD, BAKER'S OATS contiene 227 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 2.3g di grassi e 45.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti