Pane e Panini
BAGELS, ONION
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine9.9g14.3% dell'energia
Grassi1.2g1.7% dell'energia
Carboidrati58g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.1g
Proteine
9.9g (14.3%)Grassi
1.2g (1.7%)Carboidrati
58g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine9.9g
Grassi1.2g
Carboidrati58.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAGELS, ONION offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 1.2g di grassi e 58g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti