Pains et Petits Pains

BAGELS, ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories265kcal / 100g
Protéines9.9g14.3% de l'énergie
Lipides1.2g1.7% de l'énergie
Glucides58g83.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.1g
Protéines
9.9g (14.3%)
Lipides
1.2g (1.7%)
Glucides
58g (83.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories265kcal
Protéines9.9g
Lipides1.2g
Glucides58.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 265 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BAGELS, ONION apporte 265 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 1.2g de lipides et 58g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium