Pane e Panini
BAGELS, CINNAMON, RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie318kcal / 100g
Proteine10.6g14.1% dell'energia
Grassi1.2g1.6% dell'energia
Carboidrati63.5g84.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.3g
Proteine
10.6g (14.1%)Grassi
1.2g (1.6%)Carboidrati
63.5g (84.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie318kcal
Proteine10.6g
Grassi1.2g
Carboidrati63.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAGELS, CINNAMON, RAISIN offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 1.2g di grassi e 63.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti