Pains et Petits Pains

BAGELS, CINNAMON, RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories318kcal / 100g
Protéines10.6g14.1% de l'énergie
Lipides1.2g1.6% de l'énergie
Glucides63.5g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.3g
Protéines
10.6g (14.1%)
Lipides
1.2g (1.6%)
Glucides
63.5g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories318kcal
Protéines10.6g
Lipides1.2g
Glucides63.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux2%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BAGELS, CINNAMON, RAISIN apporte 318 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 1.2g de lipides et 63.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium