Pane e Panini
BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine10.1g14.7% dell'energia
Grassi3g4.4% dell'energia
Carboidrati55.6g80.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.7g
Proteine
10.1g (14.7%)Grassi
3g (4.4%)Carboidrati
55.6g (80.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine10.1g
Grassi3.0g
Carboidrati55.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BAGELS offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.1g di proteine, 3g di grassi e 55.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti