Pains et Petits Pains
BAGELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories283kcal / 100g
Protéines10.1g14.7% de l'énergie
Lipides3g4.4% de l'énergie
Glucides55.6g80.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.7g
Protéines
10.1g (14.7%)Lipides
3g (4.4%)Glucides
55.6g (80.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories283kcal
Protéines10.1g
Lipides3.0g
Glucides55.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BAGELS apporte 283 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 3g de lipides et 55.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients