Pane e Panini

AUTHENTIC FRENCH BRIOCHE ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine8.9g12.1% dell'energia
Grassi13.3g18.1% dell'energia
Carboidrati51.1g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.3g
Proteine
8.9g (12.1%)
Grassi
13.3g (18.1%)
Carboidrati
51.1g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine8.9g
Grassi13.3g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di AUTHENTIC FRENCH BRIOCHE ROLLS contiene 378 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 13.3g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A