Brot & Brötchen
AUTHENTIC FRENCH BRIOCHE ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein8.9g12.1% der Energie
Fett13.3g18.1% der Energie
Kohlenhydrate51.1g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.3g
Protein
8.9g (12.1%)Fett
13.3g (18.1%)Kohlenhydrate
51.1g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein8.9g
Fett13.3g
Kohlenhydrate51.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AUTHENTIC FRENCH BRIOCHE ROLLS enthält insgesamt 378 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 13.3g Fett und 51.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten