Panes y Bollos

AUTHENTIC FRENCH BRIOCHE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas8.9g12.1% de la energía
Grasas13.3g18.1% de la energía
Carbohidratos51.1g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.3g
Proteínas
8.9g (12.1%)
Grasas
13.3g (18.1%)
Carbohidratos
51.1g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas8.9g
Grasas13.3g
Carbohidratos51.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales20%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AUTHENTIC FRENCH BRIOCHE ROLLS proporciona 378 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 13.3g de grasas y 51.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A