Pane e Panini
8 ITALIAN SPLIT TOP SUBS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine8g13.9% dell'energia
Grassi2.7g4.7% dell'energia
Carboidrati46.7g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.4g
Proteine
8g (13.9%)Grassi
2.7g (4.7%)Carboidrati
46.7g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine8.0g
Grassi2.7g
Carboidrati46.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 8 ITALIAN SPLIT TOP SUBS mostrano 253 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 2.7g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti